Roy F. Baumeister og John Tierney

Roy F. Baumeister er en banebrytende psykologiforsker tilknyttet Florida State University. John Tierny er vitenskapsjournalist fra New York Times.

Forfatter: Roy F. Baumeister og John Tierney
Status: In stock

Viljestyrke

Roy F. Baumeister og John Tierney
Viljestyrke
379,00 kr 80,00 kr
Kjøp nå med

Oversatt av Eirik Wixøe Svela

Hva er viljestyrke?

Mangelen på selvbeherskelse er kanskje vår tids største sosiale problem. Enten vi søker lykke, god helse eller økonomisk trygghet, når vi ikke målene våre uten viljestyrke. Den gode nyheten er at viljestyrken kan trenes opp! Dette er en utrolig bra – og tilgjengelig – gjennomgang av et forsømt felt i den menneskelige psykologi: Hvorfor motarbeider vi oss selv når vi egentlig vet bedre?

Men hva er egentlig viljestyrke? Sosialpsykolog Roy F. Baumeister og vitenskapsjournalist John Tierney fra The New York Times gikk sammen for å utforske dette fenomenet. Resultatet er denne boken der de kombinerer praktisk kunnskap med det beste fra nyere forskning. A-ha-opplevelsene står i kø når forfatterne gir en ny forståelse av hvordan vi tar beslutninger. Å trene opp selvkontroll på ett område, kan gi forbedringer også på andre området i livet. 

I tillegg er Viljestyrke en meget underholdende bok, full av fascinerende historier om hjernens kompleksitet og utvikling. En glimrende prestasjon på alle nivåer.

 

Her kan du lese et lett tilpasset utdrag fra boken.

Viljestyrke

Roy F. Baumeister og John Tierney

Roy F. Baumeister er en banebrytende psykologiforsker tilknyttet Florida State University. John Tierny er vitenskapsjournalist fra New York Times.

Relaterte bøker

Love-2.0.

Barbara L. Fredrickson

349,00 kr

Bok

Kjøp
Kunsten-a-bruke-folelser

Trine-Line Biong (red.)

149,00 kr

Bok

Kjøp
Seks tenkehatter

Edward de Bono

279,00 kr

Bok

Kjøp