Når vi føler oss presset, griper vi ofte til våre vanlige "våpen”: kritikk, forsvar, forakt eller tilbaketrekning. Den amerikanske psykologen John Gottman beskriver disse mønstrene som de fire rytterne – kommunikasjonsformer som raskt kan låse en samtale og svekke kvaliteten på både relasjoner og beslutninger.

Vi introduserer dojo, der du øver din fasilitering og får direkte veiledning fra Trine-Line mens du fasiliterer.

Hva om virkeligheten ikke er delt opp i adskilte ting og hendelser, men én sammenhengende, levende prosess – der alt er iboende forbundet? Og hva om måten vi tenker og kommuniserer på faktisk kan endre hvordan vi erfarer denne virkeligheten?