Dialog i praksis: Kroppen holder regnskap

Velkommen til Dialog i praksis med utgangspunkt i boken Kroppen holder regnskap av Bessel van der Kolk.

Kan uforståelig angst, følelsesløshet og sinne ha sitt utgangspunkt i fortidens opplevelser? Hvordan påvirkes vi egentlig av traumer? Og er skaden uopprettelig?

Traumer er for mange en del av livet. Bessel van der Kolk er en av verdens ledende spesialister innen traumebehandling. Med utgangspunkt i ny forskning forklarer Van der Kolk hvordan traumer endrer både kropp og hjerne, og påvirker vår evne til å konsentrere oss, huske, danne tillitsfulle relasjoner – og til og med føle oss hjemme i vår egen kropp.

Ikke bare påvirker traumer oss psykisk, men også fysisk – en ofte oversett sammenheng. En kronisk følelse av utrygghet og hjelpeløshet fører til kontinuerlig utskillelse av stresshormoner, noe som er ødeleggende for immunforsvaret og funksjonen til kroppens organer.

Men det finnes håp. Forfatteren tar i bruk innovative behandlingsmetoder og viser nye veier til helbredelse av kropp, sinn og hjerne. Basert på van der Kolks egen forskning, kombinert med andre ledende spesialister, viser Kroppen holder regnskap hvordan forholdet til folk rundt oss både kan skade og helbrede.

Boken nører opp under en følelse av ærefrykt for betydningen av våre menneskelige relasjoner, vår motstandskraft, og vår fantastiske evne til å bli hele mennesker igjen. Den gir nytt håp om å kunne ta tilbake livet.

OM DIALOG I PRAKSIS:
Samme gruppe deltakere møtes over fire ganger. Vi introduserer og jobber med formen og retningslinjer og åpner opp i dialogen for at spørsmål eller tema spontant kan oppstå i gruppen fra gang til gang. Fasilitatoren tar ellers utgangspunkt i spørsmål relatert til tematikken.

Mulige innfallsvinkler for disse fire kveldene:
- Hvordan kroppen kan lagre traumer, som senere kan vise seg som fysiske plager
- Om viktigheten av å bearbeide følelser, både for den mentale og den fysiske helsen
- Utforske hvordan vi kan bruke van der Kolks innsikter i vårt daglige liv og på samfunnsplan
- Van der Kolks tanker rundt medfølelse og forståelse i behandling og som en motvekt til fordommer og antagelser

PASSER DETTE FOR MEG?
Dialogisk metode er et nyttig og verdifullt verktøy for alle som forholder seg til andre mennesker, særlig de som jobber med grupper av mennesker, for eksempel innen ledelse, og alle som ønsker å øke sin selvinnsikt og sin kompetanse innen mellommenneskelig kommunikasjon. Dialog i praksis krever ingen forkunnskaper og passer dermed for alle, enten du har erfaring med dialogisk metode eller ikke.

DETTE FÅR DU:
- Innføring i Flux-metoden for dialogisk arbeid
- Innføring i de dialogiske spillereglene
- Innføring i dialogiske ferdigheter
- Deltakelse i gruppedialog over fire kvelder for å benytte dette i praksis
- Bøker inkludert i kursavgiften er Kroppen holder regnskap + en ekstra bok-overraskelse fra Flux-universet.
- Lett servering (kaffe/te, samt kjeks, nøtter eller tilsvarende)

PRAKTISK
Pris: 2950,- (+ billettavgift)
Sted: Frognerveien 35B 0266 Oslo
Dato: 20. januar, 27. januar, 10. februar og 17. februar
Tid: 18.00 - 21.00
Ledere: Trine-Line Biong og Øystein F. Hovland.

Avbestillingsfrister: Dersom avbestillingen skjer senest 6. januar , vil 50 % av det innbetalte beløpet bli refundert. Hvis du avbestiller etter denne dato vil du ikke motta noen refusjon.

NB! Maks 12 deltakere, førstemann-til-mølla prinsippet gjelder

Vi opplyser om at Flux ikke jobber med terapi, men med hvordan vi kommuniserer med hverandre og oss selv, med utgangspunkt i vårt dialogiske rammeverk.

Les mer om Dialog i praksis her. Begrepet dialog blir brukt av mange, og definert ulikt. Her finner du mer om David Bohm sin forståelse av dialog-begrepet, som Flux bygger videre på. I boken Dialog - en praktisk veileder kan du lese mer om hvordan fasilitere gode dialoger.