Richard Schwartz

18. sep.

Richard C. Schwartz, Ph.D. er psykolog, familieterapeut og grunnleggeren av Internal Family Systems (IFS), en terapeutisk modell som har fått stor utbredelse internasjonalt. Schwartz utviklet IFS gjennom sitt arbeid med mennesker som strevde med spiseforstyrrelser og andre komplekse psykiske utfordringer, og oppdaget at indre konflikter ofte kunne forstås som et samspill mellom ulike deler av oss.

I IFS beskrives menneskets indre liv som bestående av ulike «deler», samtidig som vi har en grunnleggende kjerne – Self – preget av blant annet nysgjerrighet, ro, medfølelse og klarhet. Modellen bygger på ideen om at også de delene av oss som skaper problemer, har utviklet seg med en beskyttende hensikt.

Schwartz har undervist terapeuter over hele verden og skrevet en rekke bøker og artikler om IFS. Han er også grunnlegger av IFS Institute og har gjennom flere tiår arbeidet for å gjøre en mer helhetlig forståelse av menneskets indre liv tilgjengelig både innen terapi og utenfor behandlingsrommet.

Han har skrevet flere bøker, inkludert bestselgeren “No Bad Parts”, utgitt på Flux forlag som “Det finnes ingen dårlige deler” (2026).