Olga V. Lehmann

Olga V. Lehmann er psykolog, forsker og terapeut, med særlig interesse for stillhet, emosjonell helse, relasjoner og menneskelig utvikling. Hun har i en årrekke utforsket hvordan stillhet virker i terapi, hverdagsliv, samtaler, kreativitet og møte med oss selv og andre.

I boken Stillhet som livskunst undersøker Lehmann stillhetens mange former og betydninger. Med utgangspunkt i forskning, psykologi, terapi, filosofi og egne erfaringer viser hun hvordan stillhet kan åpne for større nærvær, selvforståelse og menneskelig kontakt.

Lehmann skriver klokt, personlig og forskningsnært om et tema som angår oss alle: hvordan vi kan finne ro, dybde og retning i en verden som sjelden står stille.

 

Bøker

Neste
Neste

Stephen Porges og Seth Porges