Vi ba Bertrand Besigye om fire dikt vi kunne dele på adventsøndagene i år. Bertrand fikk stor oppmerksomhet for diktsamlingen «Og du dør så langsomt at du tror du lever» i 1993. Etterpå skrev han en periode i tidsskriftet Flux, og nå vil han dele noen nyskrevne dikt med oss.

Vi ba Bertrand Besigye om fire dikt vi kunne dele på adventsøndagene i år. Bertrand fikk stor oppmerksomhet for diktsamlingen «Og du dør så langsomt at du tror du lever» i 1993. Etterpå skrev han en periode i tidsskriftet Flux, og nå vil han dele noen nyskrevne dikt med oss.

I november lanserte Astri Hognestad boken «Følelser - ditt indre navigasjonssystem» på Litteraturhuset. Her er et utdrag fra samtalen, hvor også nevrologen Antonie Giæver Beiske deltok.

Vi tror kanskje at vi skjermer de vi er glade i ved å ikke fortelle om det vonde vi har vært med på. I virkeligheten er det motsatt, skriver Marit Fagerheim Wiik, som er gift med den traumatiserte flyktningen Ali.

Vi ba Bertrand Besigye om fire dikt vi kunne dele på adventsøndagene i år. Bertrand fikk stor oppmerksomhet for diktsamlingen «Og du dør så langsomt at du tror du lever» i 1993. Etterpå skrev han en periode i tidsskriftet Flux, og nå vil han dele noen nyskrevne dikt med oss.

Vi ba Bertrand Besigye om fire dikt vi kunne dele på adventsøndagene i år. Bertrand fikk stor oppmerksomhet for diktsamlingen «Og du dør så langsomt at du tror du lever» i 1993. Etterpå skrev han en periode i tidsskriftet Flux, og nå vil han dele noen nyskrevne dikt med oss.

Fortrengning skaper stress som kan medvirke til sykdom. Gabor Maté forteller hvorfor han begynte å fortrenge ubehag, i dette utdraget fra boken «Når kroppen sier nei».

Stenger vi av for smertefulle følelser, går det også utover kontakten med de gode følelsene, skriver psykoterapeut Astri Hognestad.

Veien til et meningsfullt liv hviler på fire søyler, skriver Emily Esfahani Smith. En av dem er opplevelsen av transcendens.

Rupert Sheldrake er en brobygger mellom vitenskap, religion og spiritualitet. Han får stadig bedre hjelp fra vitenskapen selv, som nå viser stor interesse for åndelig praksis. Vi snakket med ham om dette da han besøkte Oslo i oktober.

En rekke religiøse skikker er beviselig gunstige for folks helse og livskvalitet. Men du må ikke være religiøs for å dra nytte av dem, skriver Rupert Sheldrake i boken «Vitenskap og åndelig praksis».

Er åndelig praksis en avsporing fra den innsatsen som trengs for å endre samfunnet? Nei, mener Charles Eisenstein, for verden reflekterer selvet.

Hvorfor håndterer noen mennesker motgang og vonde opplevelser bedre enn andre? Emily Esfahani Smith gir noen svar, fra boken «Glem lykke – finn mening».

Marit Fagerheim Wiik skriver om å leve med en traumatisert flyktning fra Iran. Boka om Ali og Marit ble lansert med bokbad. Her er et utdrag fra samtalen den kvelden.

Linda Ellinor skriver om dialogens kreative muligheter, fra boken «Ledelse og samspill med dialog».

Den verdenskjente filosofen og fysikeren David Bohm skrev ett av de grunnleggende verkene om dialog som metode. Her er et utdrag fra hans bok «Om dialog – veien til åpen kommunikasjon».

Marit falt for Ali, en flyktning fra Iran. Hun hadde mange forestillinger om hva kjærlighet og forhold var. Ali responderte ikke på noen av dem. Her følger et utdrag fra boken «Å elske en flyktning» av Marit Fagerheim Wiik.

Den som har minst behov for nærhet sitter oftest med esset på hånden. Den som trenger nærheten mest, har minst makt, skriver Kristine Storli Henningsen.