Den beste terapien barn kan få, er at foreldrene bearbeider egne traumer.

Psykiske lidelser kan skyldes traumer i tidligere generasjoner. Marta Thorsheim er terapeut, og har redigert boken «Forstå dine sår i sjelen» av Franz Ruppert. Hun forteller om veien ut av komplekse sinnslidelser.

I februar lanserte psykoterapeut Astri Hognestad sin nye bok «Livets spor» på Litteraturhuset.

Hvem vet best om vår psykiske helse? Er det legen, den alternative terapeuten eller bare du selv som har svaret? Spørsmålet om hvilke kunnskapssyn som skal råde nå og i fremtiden var tema for en paneldebatt på Litteraturhuset 21. november.

En gang hadde vi gode grunner til å skille hodet fra kroppen. Forskningsjournalist Åse Dragland hjelper oss med å sette det på plass igjen.

Placeboeffekten er et strålende eksempel på hvordan sinnet kan påvirke kroppen.

Åse Dragland er redaktør for forskningstidsskriftet Gemini. Samtidig er hun vidåpen for alternativ nytenkning om helse. I høst utga hun boka «Kroppens skjulte intelligens» på Flux forlag.

I den moderne vestlige verden er alt som ikke kan sees eller bevises, av liten verdi. Kanskje er det på tide å tenke om?

Siden 1998 er vår forståelse av hjernen radikalt forandret. Det sa psykiater Jan Sunder Halvorsen i et foredrag på Zen Bok & Musikk i februar.

John Taylor Gatto underviste på skoler i New York i over tretti år. Han ble blant annet kåret til årets New York-lærer. Erfaringene overbeviste ham om at studenter trenger mindre tid i klasserom og mer tid ute i verden. Å bygge personlighet og fellesskap, sier Gatto, er mer verdifullt enn å lære fra kjedelige lærebøker og rigide timeplaner.