Boken Viljestyrke byr på nyere forskning om hvordan vi kan styrke selvkontrollen. Her er fem supertips:

Vi kristne har lavere IQ enn ateister. Det gjør ikke noe så lenge vi slår dem ned i støvlene i viljestyrke, skriver Elin Ørjasæter i Vårt Land. Hun har lest boken til Baumeister og Tierney, og skriver videre:

Kinastudien er en bok som engasjerer. Flux inviterte til møte om mat, og leide den største salen i Litteraturhuset. Det ble en lang kveld med foredrag og dialog (se video fra del 1 nederst på siden).

Kostholdet ditt avgjør mye mer enn hvor feit du blir, skriver Aftenpostens Joacim Lund. Han har lest Matregler — akkurat i tide til nyttårsforsettene.

Vil du lære deg å overholde nyttårsforsettene? TIME Magazine søkte hjelp fra Roy Baumeister, professor i psykologi ved Florida State University og medforfatter av bestselgeren Viljestyrke. Ved hjelp av ny forskning forklarer han hvordan vi kan styrke selvkontrollen, spesielt når vi trenger den mest.

Er det håp for fremtiden? Av en eller annen grunn synes vi fortapt i en fortid som vi sleper med oss inn i fremtiden — sammen med alle uvaner vi har lagt oss til gjennom tidene. Slik bare er det, er det lett tafatte refrenget. Som om vold stanser vold. Som om mer produksjon av unødige ting fjerner fattigdom. Som om mer konsum gjør oss lykkeligere. Hele vår smarte industri og alle smarte dingser hjelper fint lite hvis planeten ikke vil samarbeide med oss lenger.

Flux-forfatter Odd Eirik Ness har vært i California og funnet ånd, vitenskap og teknologi under samme tak.

Hva ville du svart hvis du skulle liste opp dine beste egenskaper? Kanskje overser du en av de viktigste evnene mennesket kan ha.

Jeg var svært fornøyd med min tiltro til «verdens beste kosthold» — det amerikanske. Så begynte jeg å studere helseeffekten av animalsk protein.

Like forvirret som alle andre, ville jeg komme til bunns i spørsmålet: Hva bør jeg spise? Hva vet vi egentlig om forbindelsene mellom kosthold og helse?

Vi har lagt ut lyden fra Franz Rupperts foredrag om traumer på Litteraturhuset i Oslo 17. oktober.

Internett gir oss stadig nye måter å møtes på. Nå kan et norsk initiativ gjøre mer for livskvaliteten din enn Facebook. Metteliva Henningsen fikk ideen en dag hun satt alene i leiligheten sin og spiste middag.

Hvordan vil fremtidige generasjoner betrakte oss? Vil de være rasende og frustrerte over en vettløs fremferd mot globalt sammenbrudd? Eller vil de se vår tid som et vendepunkt?

Den beste terapien barn kan få, er at foreldrene bearbeider egne traumer.

Økonomifaget snakker om produksjon og fordeling. Miljø og livskvalitet er «glemt». Siviløkonom Per Hjalmar Svae går inn i vepsebolet og viser hva en grønn økonomi kan være.

Vi er inne i den fjerde miljøbølgen. Vi skal utvikle oss og øke livskvaliteten, men ikke på miljøets bekostning.

På 1980-tallet, midt i den verste jappetiden, utviklet Per Hjalmar Svae en grønn økonomisk teori. Nå har siviløkonomen vind i seilene, med boka «Løsningen er grønn». Både klimaet og verdensøkonomiens utvikling underbygger hans teorier.